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Je fais du yoga - Un livre-CD avec des comptines et des mouvements pour se relaxer - Dès 3 ans

Description Je fais du yoga - Un livre-CD avec des comptines et des mouvements pour se relaxer - Dès 3 ans. Des comptines pour se concentrer, des mouvements pas à pas pour se relaxer.A travers un conte construit autour de dix comptines, un petit héros va rencontrer différents animaux qui lui apprendront, en musique, différentes postures de yoga. Grâce à une musique relaxante et des comptines, votre enfant découvre et réalise , pas à pas, ses premiers mouvements de yoga. Ces techniques lui seront utiles toute sa vie pour comprendre l'importance du souffle et du mouvement sur ses émotions. Le bien-être des petits : pour une première approche de la relaxation, la détente profonde, la respiration. Conçu par Gilles Diederichs, musicothérapeute et relaxologue.


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Je fais du yoga : avec des comptines et des mouvements ~ Je fais du yoga : avec des comptines et des mouvements pour se relaxer / Gilles Diederichs. Livre. Diederichs, Gilles. Auteur / Billet, Marion (1982-..). Illustrateur. Edité par Nathan Jeunesse.Paris - 2017. Au cours d'un petit périple, le jeune personnage découvre différents animaux qui lui apprennent en musique quelques postures de yoga.

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